目录

1.什么是肢体语言2.肢体语言的阐述3.肢体语言的表现

什么是肢体语言

肢体语言，又称身体语言，是表示使用身体运动或动作来代替或辅助声音、口头言语或其他交流方式进行交流的一种方式的一个术语。它是副语言（paralanguage）的一种类型，副语言包括各种形式的非口头语言的人类交流方式，包括不为人注意的最细微的动作，例如眨眼和眉毛的轻微运动。肢体语言可以与面部表情结合使用。

肢体语言的阐述

由肢体动作表达情绪时，当事人经常并不自知。当我们与人谈话时，时而蹙额，时而摇头，时而摆动手势，时而两腿交叉，我们多半并不自知。正因如此，心理学家提出一个如下的假设：当你与人说真话的时候，你的身体将与对方接近；当你与人说假话的时候，你的身体将离开对方较远。此一假设验证的结果发现：如果要求不同受试者，分别与别人陈述明知是编造的假话与正确的事实时，说假话的受试者会不自觉地与对方保持较远的距离，而且显得身体向后靠，肢体的活动较少，惟面部笑容反而增多。

一个人要向外界传达完整的信息，单纯的语言成分只占7/100，声调占38/100，另外的55/100信息都需要由非语言的体态来传达，而且因为肢体语言通常是一个人下意识的举动，所以，它很少具有欺骗性。

肢体语言的表现

• 眯着眼——不同意，厌恶，发怒，不欣赏，蔑视，鄙夷
• 来回走动——发脾气，受挫，不安
• 扭绞双手——紧张，不安或害怕
• 向前倾——注意或感兴趣
• 懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下
• 抬头挺胸——自信，果断
• 坐在椅子边上——不安，厌烦，或提高警觉
• 坐不安稳——不安，厌烦，紧张或者是提高警觉
• 正视对方——友善，诚恳，外向，有安全感，自信，笃定，期待
• 避免目光接触——冷漠，逃避，漠视，没有安全感，消极，恐惧或紧张等
• 点头——同意或者表示明白了，听懂了
• 摇头——不同意，震惊或不相信
• 晃动拳头——愤怒或富攻击性
• 鼓掌——赞成或高兴，兴奋
• 打呵欠——厌烦，无聊
• 手指交叉——好运
• 轻拍肩背——鼓励，恭喜或安慰
• 搔头——困惑或急躁
• 笑——同意或满意，肯定，默许
• 咬嘴唇——紧张，害怕或焦虑，忍耐
• 抖脚——紧张，困惑，忐忑
• 抱臂——漠视，不欣赏，旁观心态
• 眉毛上扬——不相信或惊讶，蔑视，意外