目录

1.什么是健康生活方式2.健康生活方式的群体促进原理3.参考文献

什么是健康生活方式

健康生活方式是指有益于健康的习惯化的行为方式，具体表现为：健康饮食、适量运动、不吸烟、不酗酒、保持心理平衡、充足的睡眠、讲究日常卫生等。

健康生活方式的群体促进原理

(一)健康教育与健康促进

1.传授知识

2.讨论、诱导

3.养成良好的生活方式

(二)依靠道德制度和法规改变不良生活方式

(三)采取行政手段改变不良生活方式

(四)采用专业干预措施改变不良生活方式

参考文献

↑ 健康生活方式核心信息.中国标准化研究院